L'automne est arrivé avec son lot de petits rhumes. Voici un remède naturel qui avec son cocktail de fruits permettra de combattre les germes. À boire dès les premiers signes de rhume. Eau detox anti-rhume Pour 3L environ 2,5L d'eau minérale 2 oranges non traitées 1/4 d'une grosse papaye 50g de gingembre 1 petit bouquet de menthe fraîche Bien laver tous les ingrédients. Éplucher la papaye et le gingembre. Couper en tranches la papaye, les oranges et le gingembre. Endeuillée la menthe. Mettre le tout dans l'eau. Laisser infuser deux heures au minimum; l'idéal est de laisser infuser une nuit. Source : Eaux detox, de Vessie Kanelos Weber, aux éditions MARABOUT
