L'auto-examen des seins, aussi appelé auto-palpation, est important à réaliser. En effet, vous consultez votre gynécologue en général une fois par an, ce qui peut laisser un délai important sans détection des changements de vos seins.
Cet auto-palpation est à réaliser une fois par mois après les règles et toute palpation suspecte doit être signalée à votre médecin.
Voici comment réaliser vous même l'auto-examen des seins :
